En vanlig vecka på semestern!

Det finns en del som tror att skidåkare börjar träna när snön kommer i november/december och sedan går och vinner Vasaloppet första söndagen i mars..

Så är det verkligen inte utan träningen på sommaren och hösten är det som ligger till grund för vintern resultat.

Så här kommer en vanlig träningsvecka under sommaren. Det enda speciella är att den är genomförd i Norge och Telemark med Drangedal som utgångspunkt. Familjen Eie står för markservicen och transporterna under intervallpassen. Tack för det!

read more